Sağlıklı ve dengeli beslenme, her bireyin temel ihtiyacıdır. Fakat ne yazık ki, beslenme alışkanlıklarımızda yaptığımız bazı hatalar, sağlığımızı tehlikeye atabilir. Sağlıklı ve dengeli beslenmek için İtalyan diyetisyen asla yemeyeceğiniz 6 besini açıkladı:
Related Posts
Sosyal Medya Yalnızlığı Artırıyor! Yalnızlık Ruhsal Açıdan Önerilen Bir Durum Değil”
Akdeniz Üniversitesi’nden Doç. Dr. Ali Erdoğan, sosyal medya kullanımına bağlı yalnızlığın arttığını ve ruh sağlığının bozulduğuna dikkati çekerek, “İnsan yüz yüze etkileşim içerisinde var olan bir canlı. İnsanların sosyal medya aracılığıyla …
Görkemli bir törenle evlenmişlerdi… İmzaları atar atmaz sıcak denizlerde balayına koştular
Birbirlerine üniversite sıralarında aşık olan genç çift, bu ayın ilk yarısında gösterişli bir törenle hayatlarını birleştirdi. İlk gençlik aşıkları, günlerce konuşulan törenin ardından da soluğu dünyanın cennet köşelerinden birinde çıktıkları balayında aldılar.
Kızılırmak Deltası Kuş Cenneti’nde Gün Doğumunda Muhteşem Görüntüler
UNESCO Dünya Mirası Geçici Listesi’nde yer alan Kızılırmak Deltası Kuş Cenneti’nde gün doğumunda güzel görüntüler oluştu. Samsun’un Bafra, 19 Mayıs ve Alaçam ilçeleri sınırlarında bulunan Kızılırmak Deltası Kuş Cenneti, Türkiye’nin önemli sulak …